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[低GI料理]家裡吳-小家庭料理(排毒蔬菜火鍋)
美國回來後為了讓自己更健康,參加了「芳、喬、盛 PK戰之用生命在體重管理」
計畫。此一計畫非常的硬阿,因為輸了要被笑>"<...於是乎家裡吳的小家庭料理又
再一次的出現在各位眼前啦。
首先,從『海苔先生』團購回來的商品,北海道空運來台的昆布,這個真的很好用
@@"當然昆布仍然是用來當湯底的,很清甜~讚。後來要再訂,好像暫時缺貨了,
真可惜,希望趕快恢復供貨。
材料:鮮香菇x5朵、杏鲍菇x3根、高麗菜半顆、金針菇x2包、西洋芹x2根、小黃瓜x2根
作法:通通切一切丟進去就好了@@"
調味料:鹽少許
此一料理持續了將近有5天啊~每天晚上都靠這個排毒了~"~
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